仕事をするときにはまずイメージトレーニングをしてみましょう

苦手意識のある仕事はイメージトレーニングが十分できていないことが多くあります。
仕事が苦手と思う以前にイメージをする取り組みをしていないだけなのです。あなたが担当している仕事に期限のある仕事がいくつかあるのであれば、それらを期限内に完成できるようイメージをするのです。